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jueves, 27 de diciembre de 2012
Crema de espárragos blancos con merluza
Ingredientes:
(Para 2 personas).
• ½ lito de Vivesoy Ligera o 1/2 litro de leche
• 200 gramos de espárragos blancos en conserva
• 2 medallones de merluza
• Sal
• Aceite de oliva
• 100 gramos de cebolla
• Pimienta negra
• ¼ de litro de agua
Elaboración:
• En una cacerola o olla, ponemos a calentar un poco de aceite de oliva Sierra de Gata.
• Cortamos cebolla en juliana(tiras), y la echamos en el aceite caliente.
• Cortamos los medallones de merluza en trozos, para que se hagan antes, y así poder desmenuzarlos mejor después.
• Espolvoreamos un poco de sal al gusto por encima de la cebolla y la merluza.
• Removemos para que se doren bien por todos los lados, y espolvoreamos un poco de pimienta negra molida.
• Salteamos de nuevo y añadimos agua, removemos de nuevo y vertemos ½ litro de Vivesoy Ligera.
• Y por último echamos los espárragos en conservas, en trozos pequeños a la cacerola.
• Dejamos cocer durante unos 30 minutos a fuego lento.
Listo para degustar: Fernando Luis Mateos
lunes, 3 de diciembre de 2012
Brochetas de ahumado con crema agria y Vivesoy Natural.
Ingredientes:
Para la salsa:
Para las brochetas(3 unidades):
Brochetas:
• En uno de los extremos ponemos el tomate cordado en gajos pequeños o dados.
• Seguidamente ponemos un dadito de queso Emmental.
• Colocaríamos una tira de salmón ahumado, un dado de paté de oca, otra tira de salmón ahumado y por último las aceitunas.
Cuando las tengamos colocadas en el plato, espolvoreamos un poco de tomillo, y rociamos con aceite de oliva.
Salsa:
• Ponemos un cazo a calentar a fuego medio con 100ml de Vivesoy Natural.
• Cuando rompa a hervir, retiramos del fuego y añadimos el queso de untar.
• Colocamos de nuevo en el fuego y removemos, para que el queso se derrita, y se vaya mezclando con Vivesoy Natural. Añadimos nuez moscada y una hoja de albahaca cortada en trocitos pequeños.
• Removemos hasta que quede bien mezclada.
• Retiramos del fuego y la vertemos en la salsera.
• Dejamos que se enfríe un poco la salsa y listo para degustar.
Fernando Luis Mateos
- 100 ml de bebida de soja natural
- 75 gramos de queso de untar natural
- Nuez moscada
- Albahaca
- 3 daditos medianos de queso Emmental
- 2 lonchas de salmón ahumado
- 3 aceitunas sin hueso
- 3 daditos de paté de oca a las 2 olivas
- 1 tomate pequeño
- Aceite de oliva
- Tomillo
Elaboración:
Tomate+Queso+Salmón+Paté de oca+Salmón+Aceituna
sábado, 10 de noviembre de 2012
Crema fría de tomate, Vivesoy Natural y anchoas
Ingredientes:
• 4 anchoas
• 1 tomate mediano
• Aceite de oliva
• Orégano
• 1 vaso de Vivesoy Natural
• 3 galletas crackers saladas
Elaboración:
• Pelamos el tomate y lo cortamos en trocitos.
• Echamos estos trocitos en el vaso de la batidora.
• Añadimos también anchoas en trocitos, aceite de oliva, orégano y las galletas crackers en trocitos.
• Batimos con la batidora, y listo.
Fernando Luis Mateos
domingo, 21 de octubre de 2012
Brownie de manzana
Ingredientes:
- 4 huevos
- 300g de harina
- 100 gramos de azúcar
- 50 gramos de nueces al natural
- 1 sobre de levadura
- ¼ de litro de bebida de soja o leche
- Una pizca de sal
- 120 gramos de cacao en polvo
- 100 gramos de mantequilla derretida y 20 gramos para untar el molde
- 1 manzana mediana
- 100 gramos de leche condensada
Elaboración:
- Ponemos el horno a precalentar a 180º C.
- En un bol echamos los huevos y los batimos.
- Seguidamente ehamos harina, levadura, azúcar, mantequilla derretida, y bebida de soja o leche, y cacao en polvo.
- Mezclamos bien con una varilla manual.
- Cuando esté mezclado echamos una pizca de sal, y leche condensada.
- Removemos un poco, y echamos las nueces.
- Pelamos la manzana y la cortamos en láminas.
- Añadimos las láminas de manzana a la mezcla y removemos bien de nuevo con la varilla.
- Cogemos el molde para bizcocho y lo untamos por todos los bordes y el fondo con mantequilla, para así después poderlo separar bien.
- Vertemos en el molde la mezcla, y con ayuda de una lengüeta o una cuchara alineamos la masa por encima.
- Introducimos en el horno durante unos 35 minutos,
- Cuando lleve algo más de la mitad del tiempo, cogemos un palillo grande o una aguja larga, y pinchamos en el Brownie, la sacamos y si se impregna de masa es que aun le queda tiempo.
- Si vemos que no se mancha, estaría listo, ya que el tiempo puede oscilar según el horno donde lo hagáis.
- Cuando esté listo, sacamos el molde del horno, y lo dejamos enfriar un poco.
- Con un cuchillo fino, vamos redondeando los bordes para que se vaya despegando del molde.
- Lo retiramos de éste, y estaría listo para desgustarlo.
La Cocina de Fer
lunes, 15 de octubre de 2012
Brotes con salsa de yogur griego de fresa con Vivesoy Vainilla.
Ingredientes:
• ½ vaso de Vivesoy Vainilla.
• 1 yogur griego de fresa
• 150 gramos de brotes verdes
• 3 tomates cherry
• 1 loncha de jamón cocido
• 1 loncha de queso chedar
• 10 o 12 pasas
Elaboración:
• Colocamos en una ensaladera o plato como base los brotes verdes.
• Cortamos los tomaches cherry a la mitad y colocamos alrededor de los brotes.
• Cogemos la loncha de jamón cocido estirada y le colocamos encima la de queso chedar.
• Hacemos un rollo y cortamos en 4 trozos.
• Colocamos los mini-rollitos por encima de la ensalada.
• Echamos unas cuantas pasas por encima.
• Y por último la salsa. En un bol mediano echamos un yogur griego de fresa y ½ vaso de Vivesoy Vainilla.
• Removemos bien para que quede una mezcla homogénea.
Fernando Luis Mateos
jueves, 4 de octubre de 2012
Galletas de nata con Vivesoy Capuccino
- ¼ de litro de Vivesoy Capuccino
- 400 gramos de galletas de relive o maría
- 200 ml de nata para montar ( 1 brick pequeño)
- 1 spray de nata montada azucarada de Pascual de 275 gramos
- 250 gramos de azúcar ( para montar la nata)
- 50 gramos de azúcar avainillado
Elaboración:
• Empezamos echando en un plato ¼ de litro de Vivesoy Capuccino.
• Casi terminando, empezamos el montaje de las galletas de nata con Vivesoy Capuccino.
• Cogemos una galleta, seguidamente cogemos la manga de nata, o el spray, y echamos un pegote no muy grande en el centro de la galleta por el lado de dentro.
• Colocamos otra galleta encima, veremos que la nata se expande por toda la galleta, por eso es importante no echar mucha, ya que se puede salir al cerrarla.
• Seguimos el mismo proceso con las demás.
• Y por último, echamos 50g de azúcar avainillado y otros 50 gramos de azúcar normal, en un plato o fuente, y pasamos las galletas ya montadas por éste.
• Seguimos el mismo proceso para las demás y cuando estén todas, introducimos la bandeja o recipiente en el que las hayamos depositado, en el frigorífico.
• Dejamos unas horas en el frigorífico para que se reblandezcan las galletas.
Listas para degustar( Fdo: La Cocina de Fer)
miércoles, 27 de octubre de 2010
Galletas de Coco bañadas en soja con chocolate
Ingredientes:
- Mantequilla
- Azúcar
- Coco rallado
- Bebida de soja con chocolate
- Galletas
- En un plato hondo ponemos un vaso de bebida de soja con chocolate.
- Cogemos las galletas, da igual la forma o marca, las que más nos gusten, la mojamos y las vamos poniendo en un plato.
- En un bol mezclamos, mantequilla, azúcar y coco rallado. Las cantidades como queráis, hay gente que les echa igual cantidad. En mi caso he echado 2 partes de mantequilla, 2 de coco y 1 de azúcar para que no queden tan dulces, eso ya al gusto de cada uno.
- Seguidamente, cogemos una galleta, la untamos y le ponemos otra encima como si fuera un sandwich.
- Y las pasamos por un plato en el que estará el coco en polvo, y las colocamos en un plato o bandeja, las mantenemos en la nevera para que no se pierdan.
- Nota: En mi caso las he mojado en leche de soja, porque no puedo beber leche normal, pero si queréis, lo podeis hacer con leche y un poco de cola cao, con café o con un poco de coñac, aunque con éste último pueden quedar un poco fuertes.
- Listo para degustar: (Fdo: Fer).
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Glosario:
-Flambear: dar fuego a un licor que se añade a un alimento para conseguir que reciba el sabor.
-Glasear: rociar las carnes o otros alimentos con su propio jugo.
-Macerar: Marinar: dejar el alimento remojando en liquido para aumentar su sabor y suavidad.
-Rehogar: Acción de conseguir que un alimento quede envuelto en la grasa con la que se condimente.
-Escaldar: Calentar la leche hasta que salgan burbujas sin llegar al punto de ebullición.
-Glasear: rociar las carnes o otros alimentos con su propio jugo.
-Macerar: Marinar: dejar el alimento remojando en liquido para aumentar su sabor y suavidad.
-Rehogar: Acción de conseguir que un alimento quede envuelto en la grasa con la que se condimente.
-Escaldar: Calentar la leche hasta que salgan burbujas sin llegar al punto de ebullición.
Sugerencia sobre vinos
-Para el pollo, un chardonnay joven está bién.
-El pescado depende de como lo preparemos...para un salmón con champiñones marida un tinto; merluza: un blanco sauvignon o chardonnay (depende)
-Para la pasta, un tinto joven
En Extremadura tenemos unos vinos excelentes...
Fdo: Goyi Hurtado
-El pescado depende de como lo preparemos...para un salmón con champiñones marida un tinto; merluza: un blanco sauvignon o chardonnay (depende)
-Para la pasta, un tinto joven
En Extremadura tenemos unos vinos excelentes...
Fdo: Goyi Hurtado
Hierbas aromáticas y especias:
-Orégano: se utiliza para carnes, pizzas, pastas, etc.
-Eneldo: Adobos y pescados.
-Laurel: Conservas, adobos, cocidos, etc.
-Romero: Se utiliza para marinar y para condimentar aceitunas.
-Menta: Se utiliza para carnes.
-Perejil:todo tipo de platos.
-Tomillo: Se utiliza para carnes.
-Albahaca: Se utiliza en sopas de tomate y para aromatizar aceites.
-Cilantro: Se utilizan para marinar pollos.
-Estragón: Vinagretas y verduras.
-Eneldo: Adobos y pescados.
-Laurel: Conservas, adobos, cocidos, etc.
-Romero: Se utiliza para marinar y para condimentar aceitunas.
-Menta: Se utiliza para carnes.
-Perejil:todo tipo de platos.
-Tomillo: Se utiliza para carnes.
-Albahaca: Se utiliza en sopas de tomate y para aromatizar aceites.
-Cilantro: Se utilizan para marinar pollos.
-Estragón: Vinagretas y verduras.
Diarios en los que he colaborado publicando mis recetas
Mis recetas han sido publicadas con blogs propios en los diarios:
-Eldigitaldemadrid.es, diariodealcalá.es, dguada.es. (45 recetas, más de 170.000 visitas).
-Digital Extremadura Dex.
-Eldigitaldemadrid.es, diariodealcalá.es, dguada.es. (45 recetas, más de 170.000 visitas).
-Digital Extremadura Dex.
Premios al blog y a las Recetas
Abril de 2013
-Premio a uno de los 5 mejores trucos de cocina de la semana de Orlando España... (Como conservar tomates secos en aceite).
Septiembre de 2012
-Premio a la mejor receta de la semana de Agerul ( empresa de productos de limpieza del hogar). Y la receta premiada: (Tomates rellenos con fletán).
Mayo de 2012:
-Premio al mejor blog del mes de Mayo, en el concurso de blogs de Salsas JR....
Recetas con estos productos:
Las recetas de Fer
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Cáceres Capital de la Gastronomía 2015
Asesor en Saber Cocinar TVE, en el Club de lectores. Dando opinión sobre contenidos y recetas.
Desde la revista nº 1 hasta la 25.





